Si no cuidas tu cuerpo... ¿dónde vivirás de mayor? ¡Buenas de nuevo! Ha llegado un punto que comemos tantos alimentos procesados y tan artificial, que lo natural nos empieza a parecer extraño. La pregunta es ¿sabemos lo que comemos? ¿sabes las cantidades de azúcares, sales, grasas saturadas, conservantes y aditivos que contiene el producto que estás comiendo? El coste, la falta de tiempo y nuestro alocado estilo de vida hacen que cada vez se consuma más productos ultraprocesados, muy perjudiciales para la salud, y camuflados mediante una buena publicidad o estética del producto. Muchas veces sin ser conscientes de ello.  ¿Y si cambiamos nuestros hábitos para adquirir una alimentación saludable?  Esta vez la publicación va dirigida a una receta (¡¡¡muy fácil!!!) de CREMA DE CACAO SANA Y BAJA EN CARBOHIDRATOS . Ahí va:   Ingredientes: 120gr avellanas tostadas , 150ml de leche (indistinto el tipo), 3 cucharadas de cacao puro en polv...